반응형 골프엘보우증상1 골프 엘보우 치료 방법 개인 경험담 골프 엘보우는 사람을 아주 힘들게 합니다. 개인적인 치료 경험과 그 후 예방을 위한 방법을 소개합니다. 골프 엘보우는 발생 경향과 일반치료 골프 엘보우는 일반적으로 모든 사람들이 굉장히 힘들게 됩니다. 일을 하지 못할 정도로 아픈 것은 아니지만 특정 부위가 같은 운동을 되풀이할 때 아파서 많은 사람들이 불편을 겪습니다. 팔꿈치 뼈와 근육이 붙어 있는 시점이 아프게 됩니다. 골프 엘보우가 주로 오는 이유는 이유는 본인의 경우 연습장에서 잘못된 샷을 구사했을 때 가 엘보 우가 가장 많이 왔습니다. 다운블로 샷을 하면서 소극적으로 팔을 뻗지 못하고 내려 찍는듯한 어정쩡한 자세에서 많이 나오고 메트가 좋지 않은 연습장과 스크린에서 오랫동안 같은 자세를 반복하면 오는 경우가 많았습니다. 정석적인 치료 병원에서 팔.. 2022. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
