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어니엘스 스윙 메커니즘 골프에서 드라이버 비거리를 늘리는 것은 많은 골퍼들이 기본 목표 중 하나입니다. 특히 시니어골퍼 드라이버 비거리 늘리기는 50대에 접어들면 누구나 겪는 중요한 문제입니다. 거리가 줄지 않았다면 연습량이 많거나 필드 회수가 줄지 않은 것으로 보아야 합니다. 모두가 그럴수 없기에 어어니엘스 스윙 메커니즘을 소개 합니다. 이 내용은 미국의 일반인,시니어 골프 교육에 관한 내용을 기본으로 하였습니다. 어니엘스 스윙 메커니즘 1. 스윙 테크닉 개선 드라이버로 멀리 치기 위해서는 정확한 스윙 테크닉이 필수적입니다. 비교적 교범에 가깝게 다시 스윙하려고 애써야 합니다. 그러나 쉽지 않습니다. 조금의 스웨이를 문제 삼지 말고 정확하게 스윙을 다하려는 생각을 해야 합니다. 타이거 우즈가 원플레인을 강조 했다면 일반골퍼 .. 2024. 3. 7.
테일러메이드 Qi10 드라이버 3종 특징 테일러메이드 드라이버는 타이거 우즈가 사용하면서 더욱 유명해졌습니다. 테일러메이드 Qi10 드라이버는 우리가 흔히 말하는 미국스팩입니다. 주로 S와 X모델이 생산되어 판매되고 있는 것을 감안하면 벤투스 모델을 굳이 설명하지 않더라도 이전의 일반인 모델이 아님을 말해 줍니다. 원래 벤투스 샤프트도 후지쿠라 미국에서 고안되어 제작된 프로전용 샤프트 였습니다. 국내에 들여오면서 컬렉션이 다양해진 것은 강한 샤프트를 사용하지 못하는 일반인과 여성프로들을 위해서 그 범위를 하향 조정해서 무게가 낮아진 제품을 구매하여 들여옴으로써 다양해진 것입니다. 시초는 프로전용 샤프트 였다는 뜻입니다. 강하고 무겁고 휘두르기 버거운 느낌이었습니다. 굳이 이말씀을 드리는 이유는 쉬운 골프를 위해서 입니다. 프로가 아니라면 우리나.. 2024. 3. 5.
TOUR AD VF 샤프트 스펙 TOUR AD VF 샤프트를 소개 합니다. 올해와 내년의 주력 모델로 활약이 기대 됩니다. 저탄도를 희망하는 골퍼에게 희소식입니다.TOUR AD VF 샤프트 스펙 주요 특징으로 팁 부분이 남다릅니다. 거기에서 스핀량과 탄도를 주로 결정하게 되는데 이전의 샤프트와 차이를 보입니다. 세부 내용을 분석해 봅니다. TOUR AD VF 샤프트 스펙 특징 4가지 샤프트의 구조로 탈출각을 높아지지 않도록 제작되었다. 타이밍이 맞추기 쉽다. 팁이 단단하기 때문에 흔들림이 없다. 볼이 날리지 않고, 힘이 전해져 탄도가 안정된다. TOUR AD VF 샤프트 적용 가능한 골퍼 분석 전작의 CQ와는 정반대라고 해도 좋은 것 같은 샤프트입니다. 묵직하고 단단한 느낌을 가지고 있지만 XC나 DI와는 다른 특징을 가지고 있습니다... 2024. 3. 5.
5번 우드와 유틸리티 차이 우드와 하이브리드의 샷은 비슷합니다. 그러나 엄격히 보면 스윙 메커니즘은 비슷하지만 우드의 경우 전체 회전에 의한 속도가 필요하다고 본다면 하이브리드는 상체가 리드하는 회전으로 샷을 한다고 봐야 합니다. 다시 말하면 샤프트가 긴 우드는 전체적인 몸통 회전에 의해 일관성 있게 타격이 되어야 하고 하이브리드는 우리가 흔히 사용하는 6번 아이언 정도의 회전력을 더 해준다는 생각으로 볼을 쳐야 합니다. 우드와 하이브리드 스윙 근본적인 차이는 이것 이라고 봅니다. 나머지는 동일합니다. 멀리 보내기 위한 장비 입니다. 정교한 설정이 매우 중요하며 볼 위치 하나만 바뀌어도 스트레이트 볼을 보장 받을 수 없게 됩니다. 아래와 같은 점을 항상 염두에 두고 샷을 연습하면 금방 좋아집니다. 우드와 하이브리드 스윙 주안점 볼.. 2024. 3. 4.
3번 우드 비거리 향상 방법 골프 스윙과 볼을 똑바로 치기위한 기본적 수단은 회전입니다. 몸통 회전은 우드와 아이언에서 동시에 정점을 발휘합니다.우드를 파5에서 잘 사용하면 스코어가 확 줄어들 수 있습니다. 어떻게 해야 3번우드 똑바로 치기가 가능하게 될까요. 골프 스윙에서 회전은 엔진 동력의 기본입니다. 탄탄한 임팩트, 일관된 볼 비행, 그리고 보기에도 아름다운 스윙을 위해 몸 회전이 중요합니다. 특히 우드의 경우 이 회전으로 볼이 맞아야 거리와 방향을 보장 받습니다. 웨지에서도 우드는 중요합니다. 원리와 개선 방법은 무엇일까요? 몸 회전의 중요성 단순히 손으로 공을 치는 방식은 효과적인 기술이 아니며 부상으로 이어질 수 있습니다. 거리도 나가지 않습니다. 좌우로 흔들리거나 위아래로 움직이는 대신 척추를 중심으로 회전하는 "적절한.. 2024. 3. 4.
단기간 체중 감량 방법 #2 원하는 일은 아니지만 가끔 단기간 체중 감량 방법이 필요한 경우가 있다. 어떤 방법을 통해야 하고 문제점과 주의 사항을 알아본다.일반적인 오류를 범하는 경우가 대부분 이다.살은 그렇게 쉽게 빠지지 않는다. 약으로 체중이 감량되면 반드시 반대 급부의 상황이 온다. 경험치를 얘기하는 것이며 결코 바람직 하지않다. 단기간 체중 감량 방법 다음은 일반적인 긴급 체중 감량 방법에 경험치를 기준으로 한 비 과학적인, 그러나 효과가 지대한 방법을 같이 나열해 본다. 1. 단기간 체중 감량 방법 저칼로리 식단: 1일 섭취 칼로리를 1200kcal 이하로 제한 : 기름, 밀가루, 쌀, 설탕 4가지를 대체할 음식과 재료를 구하고 스스로를 속여한다. 단식: 16:8, 5:2 등 일정 시간 동안 음식 섭취 제한 : 죽어라고 .. 2024. 2. 29.
동반자 드라이버는 왜 잘 맞을까 우연이 골프를 하다 보면 내 드라이버가 잘 맞지 않아 동반자 드라이버를 한번 빌려서 쳐 볼 때가 있습니다. 너무 잘 맞습니다. 동반자의 실력이 좋아서 드라이버가 똑바로 멀리 간 줄 알았었는데 내가 그 드라이버를 쳐 봐도 손의 느낌도 좋고 볼 방향도 대단히 좋은 기억이 있습니다. 너무나 잘 맞는 것이죠. 동반자 드라이버는 왜 잘 맞을까요? 동반자 드라이버는 왜 잘 맞을까?(본인 분석 ) 타인의 드라이버가 잘 맞는 이유를 분석하기 전 자신의 장비가 어떤 문제를 갖고 있는지 언제부터 그랬는지를 명확히 알 필요가 있습니다. 1. 처음부터 잘 맞지 않았다. 내 드라이브는 처음부터 맘에 들지 않았던 얘깁니다. 해드 모양이나 샤프트 드라이버 무게가 본인이 원하는 취향이 아니었거나 브랜드가 달랐을 이유가 커 보입니다... 2024. 2. 24.
혈압 약을 먹지 않으면 어떻게 될까요? 혈압 약을 먹지 않으면 어떻게 될까요? 꼭 먹어야 하는 걸까요? 안 먹어도 문제가 없는 사람이 많은데 의사들이 꼭 먹으라는 이유는 뭘까요? 모두에게 궁금한 질문입니다. 혈압 약을 끊었을 때 생기는 부작용과 문제점에 대해 알아봅니다. 혈압 약을 먹지 않으면 어떻게 될까요? 결론부터 말하면 혈압이 높은 상태로 유지되어 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험이 증가합니다. 혈압약을 당장 끊어도 문제가 없어 보이는 것은 지금까지 약의 기능에 의해 혈액이 끈끈하지 않고 고지혈이 없어서 무리없이 순환하는 혈관에 아직 문제를 일으킬 시간이 아니기 때문입니다. 조금씩 문제가 발생하고 급기야 무리가 있는 몸은 혈압 약에 의해 정비가 되어 있는데 예전의 문제 있는 시스템으로 돌아가고 급작스런 요인의 발생이 충분합니다.. 2023. 12. 26.

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