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독감과 감기 구분 코로나로 인하여 마스크를 잘 쓰고 있어서 약 2년 동안 감기와 독감 환자가 줄었다고 합니다. 그러나 코로나 상황이 조금 낳아져서 마스크를 쓰지 않는 시간이 늘어남에 따라 다시 독감과 감기의 발병을 세계적으로 우려한다고 합니다. 독감과 감기를 정확히 알고 구분 대처하여야 하고 예방 방법도 알면 좋을 것 같습니다. 독감과 감기는 같은 것인가요? 많은 사람들이 인플루엔자와 감기를 구분하지 못하는 경우가 많은데, 이러한 급성 호흡기 감염은 비슷해 보이지만 실제로는 질병의 원인, 전파, 증상, 예방 방법이 각각의 특성을 가지고 있으며 큰 차이점 있습니다. 감기는 보통 감기라고 합니다. 주로 리노바이러스, 파라인플루엔자 바이러스, 호흡기 세포융합 바이러스 등에 의해 발생합니다. 낮은 감염력, 종종 코 막힘, 콧물,.. 2022. 11. 4.
독감 예방수칙 독감의 가장 흔한 증상은 발열, 마른기침, 두통, 근육 및 관절 통증, 인후통 및 콧물입니다. 매년 수백만 명의 사람들이 독감에 걸립니다. 대부분의 사람들은 일주일 이내에 회복되지만 불행히도 일부는 독감으로 사망할 수 있습니다. 계절성 독감 유행은 일반적으로 늦가을과 겨울에 발생하므로 예측하고 그에 따라 대비하여야 합니다. 독감을 멀리하여 자신과 주변 사람들을 보호할 수 있는 방법 백신 접종 매년 예방 접종을 받는 것이 독감과 심각한 합병증으로부터 자신을 보호하는 가장 효과적인 방법입니다. 생후 6개월에서 5세 사이의 어린이, 노인, 만성 질환자, 의료 종사자에게도 중요합니다. 독감 예방 주사는 독감에 걸리지 않습니다. 예방 접종 후 통증이나 열을 느끼는 것은 완전히 정상적이고 자연스러운 반응이며 보통 .. 2022. 11. 4.
돼지비계 기름 라드 라드를 먹으면 많은 좋지 않은 인식 즉, 심혈관 질환 및 기타 문제를 일으키기 쉽다는 이야기를 들어보셨을 것인데 사실 예전의 모든 중국집에서 많이 사용하였고 다른 나라에서도 동물성 기름으로 우위를 점하던 식품이었습니다. 예전에 알고 있던 추억의 자장면 냄새는 바로 이 라드를 볶을 때 나는 맛있는 냄새로 보면 됩니다. 우리나라의 경우 잘못된 공업용 우지 파동 이후 거의 자취를 감추게 되었는데 요즘에 다시금 전문가들이 찾기도 합니다. 라드는 건강에 해로운가? 먹을 수 없다? 다음은 라드의 장점과 단점, 건강한 식용유인지, 장점과 단점을 분석한 것입니다. 라드의 5가지 장점 1. 산화하기 쉽지 않음: 라드의 기름은 안정하고 쉽게 산화되지 않는 장점이 있습니다. 식용유는 고온과 공기에 의해 기름이 산화되고 기름.. 2022. 11. 4.
드라이버 판매순위 2022년 최신 드라이버 추천 인기 랭킹으로 일본을 기준으로 자료를 뽑아 본 것입니다. 특이한 점은 그럼에도 불구하고 타이들리스트 제품이 거의 압도적이라는 것에 젊은 사람들의 골프 열기를 짐작하게 합니다. 멋과 힘이 느껴지는 브랜드가 일본에서도 자국의 브랜드를 당당히 이기고 있습니다. 판매 순위가 포함된 자료라는 것을 감안하고 봐야 할 것이며 우리나라의 경우에도 거의 대동소이할 것으로 판단합니다. 우리나라와 상당히 다른 점 중 하나가가 핑 드라이버가 일본에서 잘 팔리지 않는 것인가 하고 의문점을 가집니다. 가격이 상당해서 누구나 갖고 싶은 제품이 선두에 포진하고 있습니다. 드라이버 판매순위 1위:타이틀 리스트 TSR2 드라이버 2위:캘러웨이 로그 ST MAX 드라이버 3위:타이틀 리스트 TSR3 드라이버.. 2022. 11. 3.
드라이버 샤프트 인기 순위 드라이버용 샤프트 랭킹 일본 22년 기준 1위. 후지쿠라 VENTUS(벤투스) 2위. 그라파이트 디자인 TOUR AD CQ 3위. 그라파이트 디자인 TOUR AD HD 4위. 후지쿠라 Air Speeder(에어 스피더) 5위. 미츠비시 케미컬 디어 마나 TB 6위. 미츠비시 케미컬 텐 세이 TENSEI CK Pro Orange 7위. 미츠비시 케미컬 디어 마나 GT 8위. 미츠비시 케미컬 디어 마나 PD 9위. 후지쿠라 SPEEDER(스피더)에볼루션 7 10위. 후지쿠라 Air Speeder Plus(에어 스피더+) 11위. 후지쿠라 ZERO Speeder(제로 스피더) 12위. 그라파이트 디자인 TOUR AD IZ 13위. 후지쿠라 SPEEDER(스피더)에볼루션 6 14위. 그라파이트 디자인 TOUR .. 2022. 11. 3.
체형과 핸디에 맞는 드라이버 샤프트 피팅 드라이버 샤프트 피팅 이론적 보면 가벼운 샤프트를 사용하면 스윙스피드가 또 빠르다고 알고 있습니다. 미국의 이론과 피팅 방법의 기술을 보면 꼭 그렇지 않습니다. 일부 사람들이 더 가벼운 샤프트를 가지고 스윙하라고 했더니 스피드가 오히려 줄더라는 것입니다. 과학의 법칙에 위배되는 것처럼 보이지만 골퍼에게 더 가벼운 샤프트로 스윙하라고 하면 실제로는 속도가 감소할 수 있으며 이것은 드문 일이 아닙니다. 피팅 전문가들은 이런 일이 흔히 일어나는 현상으로 간주합니다. 과학의 법칙에 앞서 일반적인 리듬에 맞지 않아서 그런 것입니다. 예를 들면 거대한 체형의 프로선수에게 70그램 S 플렉스의 샤프트를 스윙하다가 갑자기 40그램대 샤프트를 주고 스윙하라고 하면 몸이 그 샤프트와 부조화를 이루게 됩니다. 결국 70그램.. 2022. 11. 3.
드라이버 샤프트 무게 선택 방법 드라이버 샤프트는 통상 40그램 정도에서 70그램 정도면 일반 골퍼들이 사용하는 구성에 들어가게 된다. 특히 요즘에는 70그램 샤프트를 사용하는 사람이 거의 없을 정도로 골퍼들이 빠르고 간단한 스윙을 좋아하게 되었다. 일반적인 생각으로 몸무게를 고려하여 외형적인 모습을 보고 샤프트 무게를 선정하는 경우가 많은데 그럴 수도 있지만 반드시 일치하는 것이 아니다. 샤프트 무게의 선택은 볼에 힘을 실리게 하여 멀리 똑바로 보내기 위한 기초 수단이자 가장 많은 메커니즘이 결합한 골프 장비 중 하나이다. 드라이버 샤프트는 무거운 것이 좋을까? 나에게 최적인 샤프트를 어떻게 찾을 수 있는지 알아본다. 일반적인 드라이버 무게 선택 통상 50그램과 60그램이 스탁 샤프트에 많이 장착이 되어 있기 때문에 우리가 쉽게 접하.. 2022. 11. 3.
퍼터 잘하는 방법 골퍼의 기술 수준과 관계없이 퍼팅은 전체 라운드의 약 43%를 차지하며, 그 숫자에는 퍼팅을 아주 잘하고 못하는 날도 포함됩니다. 이렇듯 못하는 퍼팅 확률을 낮추면 전체 라운드의 퍼팅 수가 떨어집니다. 최소 하루 연습의 1/3을 그린에서 보내고 자신에게 맞는 좋은 퍼터가 준비되어야 합니다. 1. 퍼터의 조준은 핵심기술이다. 퍼터를 제대로 조준하는 방법과 그립을 잡는 것은 기본 기술을 강화하는 것이 첫 번째 단계입니다. 2. 퍼팅 라인을 보고 가는 대로 읽어야 합니다. 볼을 아웃 인으로 터치하거나 인아웃으로 터치하면 홀을 만들 확률이 확실히 낮아집니다. 공이 퍼터 헤드가 움직이는 방향과 같은 방향으로 페이스에서 굴러 떨어진다면 올바른 퍼팅이 됩니다. 퍼터가 공이 굴러가는 방향과 다른 방향으로 움직이면 문제.. 2022. 11. 3.

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