본문 바로가기

전체 글451

100m 이내 웨지 공략 방법 골프 스코어의 일정 부분이 웨지를 잡았을 때 핀에 근접시키느냐 시키지 못하느냐에 따라 결정된다. 일단 웨지를 잡으면 핀에 근접시켜 버디를 반드시 노리도록 연습을 해야 하는데 어떤 연습을 실전에 적용할 것인지 알아본다. 1. 내가 연습장에서 어떤 연습을 했는지 생각해 보라. 통상 웨지를 많이 연습하는 사람이 없다. 웨지가 골프의 대부분인데 연습을 거의 안하고 있고 드라이버에 치중한다. 간혹 연습을 하는 사람은 어프로치에 집중한다. 그러나 어프로치에 대한 실수의 기억은 10~20미터에서 핀에 원펏 거리에 붙이지 못했다는 라운딩 기억이 이를 연습으로 소환하는 것이다. 2. 게임에서 웨지의 역할이 무엇인가? 웨지는 특별하게 거리와 방향 두 가지를 다 요구한다. 90미터 남았다면 핀을 중심으로 6미터 원호에 넣는.. 2022. 7. 22.
올바른 체중이동 체중이동은 골프에서 가장 중요한 요소이다. 체중이동은 여러 형태가 있지만 공을 똑바로 멀리 보내기 위한 기본 조건이다. 가장 올바른 체중이동의 방법은 무엇인가? 왼발 끝에 수직으로 가상의 벽을 세운다. 어드레스를 하면서 왼쪽 발 바깥으로 수직이 벽이 있다고 생각하여야 한다. 그다음 다운스윙을 하면서 우측과 좌측에 균등한 체중을 싣고 있다면 우측에서 좌측으로 체중의 90% 이상을 옮긴다는 생각을 하면 된다. 가상의 수직벽을 세우는 이유는 그 수직벽을 체중이동 중심의 한계점으로 보고 그 벽을 가볍게 터치한다는 생각으로 골반을 밀면서 돌려주는 것이다. 그러게 하면 완벽한 체중이동이 되고 나머지 스윙의 메커니즘만 점검을 하면 볼을 똑바로 치기 위한 기본 조건이 완성되는 것이다. 머리는 같이 가는 것이 아니다. .. 2022. 7. 21.
골프 체중 이동을 하는 이유 골프 레슨을 들어보면 거의 많은 프로들이 체중 이동을 하라고 한다. 체중 이동이 안되어 볼이 똑바로 가지 않는다는 얘기인데 골프에서 체중 이동을 그렇게 강조하는 이유가 무엇일까? 똑바로 보내기 위한 방법이다. 제자리에서 스윙을 빠르게만 하면 스피드는 낼수 있지만 방향까지 똑바로 간다는 보장을 할 수 없다. 이러한 스피드에 우측에서 좌로 즉 타켓 쪽으로 작은 체중 이동을 하는 것으로 스윙이 목표 방향으로 잘 이루어져 공을 똑바로 보낼 수 있는 장점이 있기 때문이다. 골프에서 모든 스윙은 오른발에서 왼발로 체중이 전달되는 개념을 가져야 볼이 똑바로 가게 된다. 실 끝에 작은 돌멩이를 묶어 회전하면서 목표에 보내고자 한다고 가정하자. 그 자리에서 뱅뱅 돌리면서 손을 놔버리는 것과 손을 목표 방향으로 같이 뻗어.. 2022. 7. 21.
페어웨이 벙커샷 하는 방법 드라이버 치고 난 다음 페어웨이에 공이 들어가면 그 벙커샷을 잘하느냐 못하느냐에 따라 그 홀의 스코어가 분명한 차이가 나게 된다. 페어웨이 벙커샷을 잘하는 방법은 무엇일까? 토핑을 친다는 생각으로 볼을 쳐야한다. 페어웨이 벙커샷은 볼의 옆 부분이 아니라 윗부분을 가격한다고 생각하여야 쉽다. 그래야만 제대로 된 히트가 나오고 볼이 잔디에서의 수준에 가깝게 거리를 보낼 수 있다. 실제로 토핑을 친다고 하더라도 볼을 칠 때는 골퍼의 힘에 의해서나 헤드의 무게 등으로 하향 타격이 되어 정상적인 샷이 나올 수 있기 때문이다. 핸드 퍼스트의 원리를 이해하여한다. 볼을 칠 때 손과 헤드가 거의 볼 앞에서는 일직선이 되어야 공만 확실하게 걷어낼 수 있다. 이는 볼을 치면서 띄우려는 생각의 반대의 개념으로 보면 이해가 .. 2022. 7. 21.
국산 첫 전투기(KF-21)의 시험 비행 성공 KF-21 시험비행 성공 그동안 궁금했던 KF 21 국산 4.5세대 전투기의 첫 비행 시험이 성황리에 끝났다. 기본 설계와 제작까지 우리의 기술로 만든 한국형 전투기 KF-21은 사업 시작 20여 년 만에 첫 시험비행을 마친 것이다. 김대중 대통령이 우리 손으로 만들고자 했던 그 꿈이 이루어졌다. 세계 8번째이다. 개발비만 8조 원이고 그래서 수입하자는 얘기가 있었고 미국의 기술 이전 거부 등이 문제가 있었다. 그러나 나관을 해치고 우리 기술을 가지고 다 만들고 제작 완료되었다는 것이다. 앞으로 10년 내에 모두 120대를 실전 배치할 계획이다. 시제 1호기는 경남 사천 공군 비행장에서 대지를 박차고 날아오른 KF-21로서 최고 속도는 마하 1.8에 해당하는 시속 2,200km지만, 어제는 시속 430여.. 2022. 7. 20.
명의도용 방지 무료 서비스 가입 자신이 원하지 않았는데 자신도 모르게 휴대폰이 개통되거나 개통된 휴대폰을 이용하여 대출을 행사하거나 불법적인 일에 연루될 수 있는 것을 사정에 방지하는 서비스가 있다. 모든 것은 무료 서비스로서 한국 전보통신진흥협회에서 주관한다. 명의도용방지서비스(Msafer)란? 신규로 각종 통신서비스(이동전화, 무선인터넷[WiBro], 유선전화, 초고속인터넷, 인터넷전화[VoIP], 유료방송 등)에 가입하거나 명의변경을 통해 양도받을 경우 그 사실을 본인 명의로 사용하고 있는 이동전화 회선을 통해 SMS로 알려주는 서비스를 말한다. 또한, 홈페이지(www.msafer.or.kr)에서는 가입사실현황조회 서비스, 가입제한 서비스, 이메일안내 서비스 등의 부가 서비스를 제공하고 있으며, 서비스는 명의도용 피해를 예방하고자.. 2022. 7. 20.
요양원 입소 조건 부모님이 편찮으신 경우 언제 어떤 절차에 의해 요양원에 가셔야 하는지 궁금할 수 있다. 기본적인 판정을 받는 절차와 가정에서 치료를 하더라도 변경을 하여 입소할 수 있는 경우가 있는데 세부 내용을 알아본다. 요양원 입소를 위한 등급과 절차 우리나라 요양시설은 노인 장기 요양보험 등급을 받아야 입소를 할 수 있다. 기본적으로 노인 장기 요양 보험 공단의 등급에 의해 결정이 되는데 1~5등급까지의 기본등급이 있고 그 아래 인지 지원 등급이 있다. 등급에 따라 서비스 시설급여(요양원 입소 가능 )가 있고 재가 급여(가정에서 요양보호를 받는것)가 있다. 1,2 등급 (시설급여) 의사의 소견과 공단의 판정에 의해 등급이 결정되며 1~2 등급은 별도의 절차 없이 바로 요양원입소가 가능하며 국가에서 지원하는 혜택을 .. 2022. 7. 20.
요양 병원과 요양원의 차이 연세를 드신 부모님이 계신 가정은 한 번쯤 요양병원을 생각하지 않은 사람이 없을 것이다. 요양 병원에는 얼마 정도의 비용이 들고 요양원은 또 무엇인지 정리해 보았다. 요양 병원과 요양 시설의 차이점 요양병원 구분 요양시설(요양원) 의료법,건강보호법 관련법률 노인복지법,노인장기 요양 보호법 건강보험 재원 노인장기요양보험 요양병원,노인전문병원 기관종류(이름) 요양원, 요양센터 요양병원 입원 대상자 노인성 질환, 만성질환, 외과적 수술후 회복기간이 있는 사람으로 의학적 치료와 요양을 필요로 하는 사람이 들어갈 수 있다. 요양 병원 입원 판정기준 : 해당 주치의의 소견에 따름. 요양시설 입원 대상자 65이상으로 노인으로 6개월 이상 혼자 생활이 어렵거나 신체활동이 어려워 가사 활동의 지원이 필요하고 간병 서비스.. 2022. 7. 20.

티스토리툴바