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TOUR AD VR 샤프트 투어 AD VR 5S, 6S 샤프트 특성 투어 AD VR샤프트는 의외로 투어 프로들이 많이 사용하지 않는다. 여러 가지 이유가 있겠지만 스탁 제품으로 많이 출시된 샤프트 이기도 하고 각 브랜드에서 심심치 않게 드라이버에 장착을 하여 판매했었기 때문에 피팅을 하는 프로들에게 굳이 맞지 않았을 것이라 본다. 신상품으로 처음 나왔을 때 기대를 가지고 있었지만 이내 분위기가 잠잠해졌다. 왜 그랬을까? 별문제 없이 지금도 많이 장착하고 있는 멀쩡한 샤프트를 부정적으로 바라볼 수 있는 시각을 키우려는 것이 아니고 그라파이트 디자인 TOUR AD 브랜드 중에서 비교를 하여 향후 드라이버나 우드 샤프트로 사용하려는 골퍼들을 위해 특징을 사용해본 나름대로 공유하고자 함이다. VR샤프트는 드라이버 기준으로 다른 TOUR .. 2022. 5. 21.
마늘 먹는 방법 양기를 북돋고 항균, 항암 작용을 하는 마늘을 우리가 가장 올바르게 섭취하는 방법은 어떤 것이 있는지 알아보자. 항상 주위에 흔히 있는 마늘을 잘 섭취함으로써 우리 건강을 지킬 수 있다. 마늘 섭취 올바른 방법 생마늘 생 마늘에는 항암 효과가 있다고 알려진 알리신 이란 성분이 풍부한데 이 물질은 마늘이 상처를 입으면서(짖이겨 지면서) 스스로 생성하는 물질이기 때문에 통마늘보다는 마늘을 썰어서 다져서 드시는게 좋다. 마늘을 익히면 알리신은 없어진다. 그 대신에 다른 성분이 만들어진다. S알리시스테인이다. 이 S알리시스테인이라는 물질은 이 또한 발암 물질을 억제하는 것으로서 암세포의 증식을 억제하는 강력한 효능이 있다고 알려저 있다. 간의 독소를 수용성으로 바꿔 배출하는 것이다. 그래서 마늘은 생마늘 익힌 .. 2022. 5. 21.
마늘의 효능 예로부터 우리 조상들은 피곤할 때 마늘 섭취를 권장하였는데 구워서 먹거나 삶아 먹기도 하였다. 천연 구충제로서의 역할을 충분히 하고 기생충을 예방하는 마늘을 우리조상들은 대산 이라고 불렀다. 양념과 향신료의 중요한 부분을 차지하는 마늘의 좋은 점에 대해 알아본다. 요즘은 서양 사람들도 마늘을 많이 좋아한다. 이미 그 영양소를 알기 시작했고 효능을 검증했기 때문이다. 파스타를 만들 때 거의 생마늘을 편으로 썰어 먹는 것을 보면 세계적인 슈퍼푸드의 역할로 충분할 것 같다. 마늘은 세계적으로 가장 많이 쓰이는 향신료로서 미국 타임지가 선정한 10대 건강 식품에 포함되었으며, 백가지 이로운 음식이라고 전해져 일해 백리라고 조상들은 불렀다. 마늘의 효능 1. 항암작용 항균작용 피로 해소 혈액순환이 대표적이다. 주.. 2022. 5. 20.
휴식이 필요한 시간 잘 노는 사람이 건강하다. 갈매기는 대부분 쉬면서 논다. 갈매기가 영악하다. 바다 여행을 하다 보면 배 후면에서 갈매기들이 먹이를 주는 사람들이 손에 다을락 말락 연신 힘든 노동을 하면서 새우깡을 받아먹는다. 그것이 바다에서나 물에서 날 고기를 잡는 것보다 본인 갈매기들이 판단했을 때는 더 수월하게 때문에 그 길을 택 했을 것이다. 그 새우깡 작업 외에 갈매기들이 먹이 활동을 하지 않는 시간은 무엇을 할까 궁금해지기 시작했다. 갈매기들이 항상 바다에나 해수면 위를 날며 먹이 활동을 하는 것으로 보이지 않는다. 우리가 알기로 통상 생물이라고 하는 것은 특히나 지능이 있는 생물의 경우 목이 활동을 하기 위한 노동이 움직임의 전체라고 생각이 드는데 실성 그것도 아닌 거 같다. 한강이나 주변에 보면 노는 갈매기들이 상당히 많다는 것을 어.. 2022. 5. 19.
가로림만 갯벌 강철부대 촬영지 가로림만 가보기 가로림만의 위치는 충남 태안읍 도내리 165 번지 (덤섬)부터 시작한다고 보면 된다. 강철부대 촬영지가 바닷가 갯벌 근처 작은 섬을 도는 보급 작전을 했던 곳이다. 거기서부터 서해 바다까지 약 20 km 정도이니 조수 간만의 차를 아이들과 함께 보려면 적격인 곳이다. 밀물이 쭉쭉 들어오는 것이 보이고 어느새 포구의 경계선을 넘을 듯 물이 꽉 차 있다가 약 30분 뒤면 서서히 빠지기 시작하는데 거의 두어 시간 동안 갯벌을 천천히 보여주면 자연의 신비를 드러낸다. 아이들이나 도시 사람들이 조수 간만의 차를 보기 위해 완벽한 곳이다. 좋은 경험이 된다. 굳이 갯펄에 들어가지 않아도 얼마든지 그늘과 숲이 있어 모든 계절에 좋다. 가로림만은 갯펄이 진회색으로 반짝이면 펼쳐 저 있는데 애들이랑 같이.. 2022. 5. 19.
솔잎의 효능 솔잎 성분 솔잎은 솔잎 특유의 향을 내는 휘발 성분인 테레빈과 떫은 맛을 내는 탄닌이 주요 구성 성분이다. 테레빈의 특성은 콜레스테롤 수치를 낮추고 말초 신경을 확장시켜 호르몬의 분비를 원할 하게 해주는 작용을 한다. 또한 몸의 조직을 일깨워 고혈압이나 심근경색 등 성인병 예방에 좋다. 탄닌은 활발한 위 운동을 도와 식욕을 촉진시키고 위 점막을 보호하며 장애 긴장을 풀어 신경성 변비가 있는 사람에게 좋다. 솔잎차를 마시면 신경을 안정시키고 감기 예방과 치료에도 도움을 준다. 동의보감에 기초한 솔잎 효능 성인병 예방 : 동의보감에서는 솔잎을 오랫동안 생식하면 노화를 방지하고 원기가 왕성해지며 머리가 검어지고 추위에 강하고 허기를 모른다고 하였다. 혈당 수치를 낮춰 당뇨병에 도움을 주고 철분은 모세혈관을 튼.. 2022. 5. 16.
직장 상사 직장 상사의 괴롭힘 요즘 TV를 보면 직장 상사로부터 업무와 별 상관이 없는 모욕적인 언사나 지속적인 괴롭힘으로 인해 직장 생활이 어려워서 퇴사를 하는 사람들이 점점 늘고 있는 것을 본다. 참으로 힘든 일이고 결코 있어서는 안 될 일이다. 지금 때가 어느 때인데 아직도 직장에서 괴롭힘으로 인해서 부하 직원이 힘들고 직장 상사는 마치 자신은 모든 일에 있어서 완벽한 것처럼 몰상식한 말로 밀어붙이는 사람들이 아직 있다는 것에 대해 답답한 마음을 금할 수 없다. 정당한 업무적으로 내가 업무를 못 했을 때 윗사람에게 꾸지람을 듣고 업무를 더 잘할 수 있게 지도를 받는 것은 어쩔 수 없다. 당연히 받아들여야 하는 일이고 내가 스스로 직장에 존재하기 위해서 더 열심히 해야 하는 근본이기도 하다. 이런 직장 상사 경.. 2022. 5. 16.
드라이버 샤프트 컷팅 드라이버 길이를 조절하면 볼이 더 잘 맞지 않을까 하는 의문을 가질 수 있다. 한때 필드에서 드라이버를 1인치 내려 잡고 쳤더니 볼의 궤적과 탄도가 너무 좋고 거리도 좋았던 기억이 있어 연습장에 볼이 안 맞으면 샤프트를 1인치 컷팅하고 싶을 때가 있다. 충분히 그럴 수 있지만 결과는 전혀 다르다. 표준 샤프트의 역할 표준 샤프트가 가지고 있는 성질은 길이에 따른 관성 모멘트, 토크, CPM, , 스윙웨이트, 전체 무게 등이 포함되어 있다. 전체 무게는 관성모멘트와 관련이 있다. 과학적으로 보면 같은 무게라고 보며 길면 길수록 관성 모멘트는 커지고 같은 무게라고 하여도 길이가 짧으면 관성모멘트가 줄어든다. 쉽게 말하면 긴 드라이버를 가지고 휘두를 때 느끼는 헤드 무게와 드라이버가 아주 짧아졌을 때 느끼는 .. 2022. 5. 13.

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